Qui suis-je?

Instagram

FORMATIONS (À VENIR)

milkshake au fromage cottage et aux bleuets

MILKSHAKE AU FROMAGE COTTAGE ET AUX BLEUETS

Un gâteau au fromage cottage sous forme de milk-shake healthy ? Donnez-le moi ! J’ai eu un sacré engouement pour les smoothies et les milk-shakes dernièrement. Je les fais tous les jours en collation ces derniers temps. Ils sont…

Riz au poulet et aux légumes

BOL DE RIZ AU POULET GRILLÉ ET LÉGUMES

Voici une recette que je souhaitais partager depuis un petit moment. J’adore le fait que cette recette ne nécessite pas de marinade et qu’elle se prépare donc assez rapidement, surtout s’il vous reste du riz. Une autre bonne chose…

Gruau d'avoine aux noix de pécan

GRUAU D’AVOINE AUX NOIX DE PECAN ET À LA BANANE

On a tous besoin d’un peu plus de recettes saines, non ? Spécialement pour le petit déjeuner, notre repas le plus important de la journée ! Il y a tellement de choses que j’adore dans ce gruau aux noix…

sandwich au houmous et aux légumes

SANDWICH AU HOUMOUS ET AUX LÉGUMES

J’aime manger sainement. De plus, j’adore les légumes, je me sens bien quand j’en mange. Il est donc logique que je mette autant de légumes que possible dans un sandwich garni d’une généreuse quantité de houmous (purée de pois…

salade de poulet aux amandes

SALADE DE POULET AUX AMANDES

J’aime beaucoup la salade de poulet pour le déjeuner. Facile à préparer, j’aime beaucoup aussi parce qu’elle est parfaite pour les pique-niques et les rencontres et c’est quelque chose que toute ma famille adore. Une autre chose, c’est que…

fajitas au bifteck

FAJITAS AU BIFTECK GRILLÉ

C’est la fin de l’été, alors profitons-en pour faire nos dernières grillades! Vraiment, j’ai grillé presque tous les jours depuis quelques semaines, que ce soit pour le déjeuner ou le dîner. Griller sur le gril rend la nourriture encore…

Poulet à la coriande

POULET À LA CORIANDRE ET À LA LIME GRILLÉE

Pour ceux qui me connaissent, ils savent que j’aime beaucoup les recettes à base de poulet ! Faciles à préparer, savoureuses et elles sont un terrain d’entente à la maison. Ce poulet à la coriandre et à la lime…